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TRILHO DÁ VIDA

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Fondo

Foca-te no teu percurso, em ti, em construíres o teu próprio Trilho…
Ao olhares para dentro encontrando o teu EU Transcendental irás crescer, encontrando, trabalhando e dando ao Mundo a melhor versão de TI.

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Por: Ana Apolinário 
facebook.com/trilhodavida      Acfapolinario@trilhodavida.net

🙏🏼 Namaste 🙏🏼

Ana :) 

ESTILO DE VIDA

Practicar Yoga es muy saludable para el bienestar de las personas mayores

El académico e investigador de la Escuela de Medicina de la Universidad de Magallanes (UMAG), Dr. Cristian Núñez Espinosa junto a los estudiantes Eduardo Borguenson Barrientos, Camila Vázquez Cancino y Ruby Méndez Muñoz, y la colaboración del docente Óscar Niño Méndez de la U. de Cundinamarca (Colombia), llevaron a cabo un estudio denominado “Yoga en el control vagal y percepción del dolor de adultos mayores”, investigación que tuvo por objeto […]

todaymarzo 3, 2021 2

TRILHO DÁ VIDA

El poderoso arte de dar gracias contribuye a nuestro bienestar

Con la rutina diaria, puede que pasemos por alto esos detalles que parecen pequeños, pero que al fin de cuentas son los más importantes. Así, incorporar la práctica de la gratitud nos ayudará a identificar todo aquello que forma parte de nuestra vida y que nos hace bien. Quizás sea ese desayuno especial que te has preparado, o esa conversación con tu mejor amigo. Tal vez tu hijo ha aprendido una […]

todaynoviembre 16, 2020 2

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